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Maladies chroniques

Les maladies chroniques sont l'ensemble des pathologies dont souffre une personne pendant une longue période, voire tout au long de sa vie. Il s'agit de toutes les formes de cancer, les maladies cardio-vasculaires, les maladies respiratoires ou les diabètes...Et bien d'autres encore.



Les progrès de la biologie et de la médecine nous ont appris que les maladies chroniques entraînent un déconditionnement musculaire. Ce mécanisme se traduit principalement par une perte de masse et de force musculaire, une fatigabilité accrue, une diminution de l’activité physique, des symptômes dépressifs… tout cela aggrave la pathologie et diminue l’espérance de vie. Nous savons également que les bénéfices d’une activité physique l’emportent sur les risques encourus, pour toutes les maladies chroniques étudiées. 

 

L’activité physique joue un rôle central dans l’appropriation de leur maladie, et la mise en place de changements de comportements. L’enjeu majeur est de motiver les bénéficiaires et de favoriser l’engagement, l’adhésion et le maintien d’une pratique d’activité physique régulière.

 

Quelque soient vos limitations ou vos objectifs, faire appel à nous est l’assurance d’un accompagnement sur mesure dans la bonne humeur. N’oubliez pas, « le mouvement, c’est la Vie ».

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Programme

 

3 choix s'offrent à vous :​

Programme MTT (Entrainement thérapeutique Médical)

L’entraînement thérapeutique médical (MTT) est prescrit par votre médecin à la suite de la physiothérapie.

 

L’ordonnance sport MTT qui est le sport sur ordonnance vous permet de participer à nos séances collectives.

Nos spécialistes de l’Activité Physique Adaptée vous proposent un programme d’entraînement et d’exercices adaptés à votre pathologie et à vos besoins.

Les séances ont lieu au cabinet : 73 rue de Genève, 1225 Chêne-Bourg

Programme de 3 mois avec possibilité de 2 à 3 séances par semaine

Les séances sont prises en charge par la Lamal mais le bénéficiaire doit en amont demander la validation à  son assurance.

Les séances durent 50 minutes

Séances de groupe au cabinet sans prescription médicale

Un bilan initial est offert (première séance)

Un planning d’activités physiques adaptées en groupe de 6 personnes maximum est proposé (marche, abdo gainage, circuit training, gymnastique douce).

Certaines complémentaires Santé participent en offrant à leurs clients des aides financières. (Vous renseigner auprès de votre complémentaire).

Les séances durent 50 minutes

Séances individuelles au cabinet ou à domicile

1ère séance offerte

avec bilan des capacités et programme individualisé

Séance de 50 minutes à domicile 

Séance de 50 minutes au cabinet

 

Certaines complémentaires santé participent en offrant à leurs clients des aides financières.

Séances proposées en petit groupe (maximum 6 personnes): (vf planning)

 

  • Atelier équilibre

  • Gym douce

  • Marche dynamique

  • Circuit training

  • Abdo/ gainage

  • Urban Gym

  • Gym douce

 

Séances proposées à domicile ou au cabinet sur RDV :

 

  • Coaching sportif individualisé

  • entretien de la marche

  • Relaxation

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